会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
编程问题哪里解决?
大家当下的经济形势好转了吗？
如何看待 Mac mini M4 支持可更换 SSD？
请问买个nas,能够直接把游戏装进去吗？
如何评价网传那尔那茜高考179分(含加分)考入上海戏剧学院***？
为啥软路由大多都是爱快加openwrt的组合，单openwrt有什么缺点嘛？
为什么河南饮食走不出去？
如何电脑下载Adobe audition?
网络小白如何建立一个网站，供别人下载文件（主要是PDF和MP3）?
为什么说微软 Win11，有苹果 macOS 的感觉？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
