会的，对于急性期，或者有腰肌劳损的人，又有引体向上的能力。
下面两种方式，会加重腰痛或者造成腰肌劳损。
在最后会说一下对于腰不好的朋友，怎么正确的做引体向上，减轻疼痛。
如果你本身腰不好，或者上肢力量不是特别强，核心又偏弱的时候，***用收紧腹部的方式做引体向上。
大概率背部发力感不好，在接近极限的时候，会顶腰代偿，加重腰部问题。
还有一种就是做的时候放松核心，身体反弓去做引体向上，刚开始做肯定还好，做…。
为什么 m1 ***用大小核设计却没有 intel 的问题？
***拍大尺度片子时摄影师不会看光吗？
我应该设置多少kb才能让他不能玩游戏？
Rust开发Web后端效率如何？
可以晒一下你们的鱼缸或者鱼吗？
如果战争爆发，中国普通老百姓枪都不会打该怎样自卫？
女朋友坚决拒绝母乳，我希望就一次行母乳喂养被指责我不顾她的痛苦，我真的很过分吗？
通信领域目前研究哪些方向有望取得重大突破？
公司规定所有接口都用 post 请求，这是为什么？
你怎么看待剪映收费过高问题？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
