先要明白为什么会腰肌劳损，你就知道4如何改善！ 最常见的就是三大类 1，错误的使用习惯，不会使用身体，必然局部受力太多。
2，肌力不够，是指腰腹臀腿都要有足够的肌力肌耐力去支撑身体，去完成工作，弱到支撑骨架都要吃力，不干活一样会劳损。
3，体态问题，脊柱变形侧弯，曲度变直或过大，骨盆前倾倾斜旋转，等坐立行走都会影响到腰，最大的影响就是无法平躺休息，在理论上'最佳的仰卧休息体位时，你的腰无法放松休息，无时…。
有没有GUI框架开发难度小，***消耗又不多，而且又跨平台？
只是突然很好奇，已经造出了三艘航母，为何不能按照这样的模板，批量建造航母呢?
清理电脑垃圾什么软件好?
怎么向老婆简单解释nas的用途？
为什么网络上都在说隋坡厉害？
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统，中国却做不出来？
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