腰突不适合跑步! 腰突不适当游泳! 腰突不适合健身! 腰突不适合打球! ……… 你所知道的运动方式,我所知道的运动方式,专家所知道的运动方式都不适合! 只有腰突本身才知道需要什么样的运动。
每个人的腰突类型、严重程度、体质、年龄、工作学习环境、运动习惯,都不同,怎么可能做同一种运动呢? 比如,两个人都是腰突,一个人没有任何症状,一个人疼的不能下床,他们能做同一个动作吗? 所以,腰突该做什么动作,需要专业人…。
现在河南流行娶外国女(比如越南、老挝)结婚了吗?
为什么不用rust重写Nginx?
为什么 php 可以做到 7 毫秒以内响应,而 .net 做不到?
怎么理解开源项目若依(RuoYi)存在的意义?
你怎么看待剪映收费过高问题?
男朋友因为打游戏骗我去睡觉被我识破,然后我提了分手,他同意了,问问男孩子们他怎么想的?
6 月 21 日「苏超」第五轮南京队 4-0 战胜常州队,如何评价这场比赛?
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比亚迪最近绩效减半,这是卸磨杀驴么?
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