先肯定的回答，是的，我遇到过不少这种情况的咨询。
做不了傻练，老腰不保，已经有腰肌劳损的，错误运动很可能是诱发因素。
其实也不难回答，细节分析一个动作的运动模式，和发力模式，一目了然。
更多人只是追求拉起来就行，而不考虑发力的对错，错误发力出现的各种损伤并不奇怪。
下面是引体向上的两个图片，看看有什么区别？一个双腿在前，一个双腿在后，不仅仅如此，下肢位置直接影响骨盆位置，决定你会不会收腹，会不会发力…。
美国隐性轰炸机B2、B21来了，中国能拦得住吗?
冬天也要穿胸罩吗?
如何评价小米 6 月 26 日发布的小米 YU7、MIX Flip2、REDMI K80 至尊版？
女明星穿瑜伽裤出门是什么体验?
Golang 中为什么没有注解？
肩胛骨缝疼怎么治疗呢？
为何近两年，女性创作者与女性题材佳作喷涌而出？
为什么某些人说中国现在全球军事实力第一，但包括中国人在内很多人不认可？
怎么评价国内AI企业人肉背15块80TB硬盘，飞去马来西亚用英伟达训练数据，以规避美国禁令?
美国下场轰炸伊朗，这次我国为什么要这么直白的谴责美国？
电话：
座机：
邮箱：
地址：
