1.每天练瑜伽。
即使失眠,即使睡眠不足,即使被所烦恼的事严重困扰,我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐,以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程,会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开,心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长,手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食,也不喝奶茶,偶尔喝个酸奶,都是挑无糖的,糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
为什么女游泳运动员看起来大部分都是平胸?
为什么《歌手》不请周杰伦、陈奕迅、王菲、张学友、孙燕姿、梁静茹、王力宏、林俊杰当节目嘉宾?
为什么中国主机带宽比美国贵5倍(原来错误的10000倍),比如阿里云?
这种裙子是不是对直男爆杀?
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗?
女生被踢裆也会很疼吗?
为何 Linus 一个人就能写出这么强的系统,中国却做不出来?
独立开发者都使用了哪些技术栈?
为什么软件公司很少用python开发web?
有没有比Windows自带的远程桌面更好的同类软件?
电话:
座机:
邮箱:
地址: